Month: augusztus 2016

Kötelező a menzán biztosítani a diétás étrendet!

A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) főtitkára az óvoda- és iskolakezdés előtt arra hívja fel a figyelmet, hogy a tejcukorra érzékeny gyerekek napi rutinjában is lényeges a kiegyensúlyozott táplálkozás, aminek részét képezik a diétába beilleszthető és már országszerte elérhető laktózmentes tej- és tejtermékek. A családoknak azt is érdemes tudniuk, hogy a szakorvosi igazolással rendelkező gyerekeknek az iskolai menzán kötelező biztosítani a megfelelő diétás étrendet. Magyarországon a szakértői becslések szerint 30 százalék körüli a laktózérzékenység gyako...
Olvass tovább

Anyósom bele akar szólni a névválasztásba

34. hét Pénteken voltam ismét ctg-n és ultrahangon. Mivel a doki, akihez járok, épp szabin van, ezért a felesége vett át. (Nagy buli lehet így nyaralni szerintem, de hát ők tudják. Végül is a Kanapé-szigetek is tud jó lenni. Vagy az is lehet, hogy már annyira unják egymás fejét, hogy így a jó nekik. Na, mindegy ez nagyon mellékszál volt.) Szóval most a feleség vizsgált. Nem volt annyira alapos, viszont kedves volt. Megállapította, hogy Bogyó immár 2,2 kg súlyú. Vagyis az elmúlt két hétben hízott 70 dekát. Még most is alig bírom elhinni, hog...
Olvass tovább

Hurrá, kezdődik a suli!

Tünde: Kettőt kell aludni, és becsöngetnek, hurrá! Végre újra rendszert kap az életem, végre kiszámíthatóak lesznek és nem tűzoltásokról, kapkodásról szólnak majd a napjaim, és nem lesz több bűntudatom a strandolás/egyéb gyerekprogramok okán félbehagyott munkák miatt. (Amik persze megvárnak sajnos...) És hogy fel vagyunk-e készülve az iskolakezdésre? Jelentem, nem! Mankának (aki most kezdi az első osztályt) már (szinte) mindene megvan, hála egy lelkes szülőtársnak, aki az osztály összes gyerekének összeállította a tanító néni által kért felszerelést: füz...
Olvass tovább

Látszik a testemen, hogy húsz kiló gyereket hordtam ki

Először is nagyon köszönöm a bemutatkozó cikk pozitív fogadtatását! Ahogy a múlt héten ígértem, kicsit jobban rávilágítok az életmódváltásom mikéntjére és hogyanjára. Hoztam nektek néhány szemléltető képet is (gyengébb idegzetűek oda-sandítással eddzék magukat). Szeretném hangsúlyozni, hogy itt nem fogyókúráról van szó, hanem életmódváltásról. Az előző bejegyzés hozzászólásaiból úgy látom, hogy néhány kérdés tisztázatlan maradt, így most ezeket pótolom. Tehát: nem vagyok cukorbeteg, de jó esélyem van rá, hogy előbb-utóbb az legyek. Nem vagyo...
Olvass tovább

Természetes megoldás a pelenkázás időszakában is

Az újdonsült anyukák rengeteg megoldhatatlannak tűnő problémával szembesülnek az első pár hónapban. A legjobb megoldás megtalálása érdekében mindenféle segítséget igénybe vesznek, legyen szó a nagymamák, a barátnők vagy internetes fórumok tanácsairól. Ha a baba popsijának kipirosodásáról van szó, akkor viszont nincs szükségük keresgélésre, mert a megoldás a HERBioticum BabaMama védőkrémében rejlik. Természetes összetevői hozzásegítenek a bőr ápolásához, a bőrpír megszüntetéséhez és a fertőzések megelőzéséhez. Az édesmandula proteinnek köszönhetően nem csak remekül hi...
Olvass tovább

Nem mondtam el a fiamnak, hogy imádott apja bűnöző

Nagyon-nagyon régi (több mint 10 éve) csöndben olvasó anyatársatok vagyok. Napi programom, hogy elolvasom a posztokat, sőt, a kommenteket is, ha van időm, akár késő estig, mind az ötszázat… Soha nem éreztem úgy, hogy írnom kéne, mindig választ kaptam így is a kétségeimre, kérdéseimre, csak jó volt olvasni titeket, nem akartam részt venni a virtuális csevejben. Nem vagyok jelen a virtuális térben amúgy sem, sem Facebook, sem egyéb profilom nincs (elvből), csakis „read only” üzemmódban vagyok kitartó követője a számomra fontos  témáknak. (Itt jegyzem meg, hogy Rita személyes kedven...
Olvass tovább

Egy hónapot kell várni egy szimpla vérvételre Szigetszenmiklóson

Illúzióim nincsenek. Amennyiben kapok is választ a megkeresésemre, abban vagy az lesz, hogy minden a törvényes keretek közt történik, vagy, hogy az intézményfenntartó csak ilyen színvonalú ellátásra biztosít keretet. Tisztelt Rendelőintézet!   Szeretném megosztani Önökkel tegnapi tapasztalataimat, melyeket a szigetszentmiklósi rendelőintézet laborjában szereztem, illetve az ezen tapasztalatok szülte gondolataimat. Egy júliusi általános kivizsgálás alapján kiderült, hogy magas a koleszterin-, triglicerid- és húgysavszint a véremben, ezért a háziorvosom szigorú diéta mellett el...
Olvass tovább

Hánytam a gáztól a szülőszobán

Ahogy májusra hajtottuk a naptárat, úgy érkeztek meg a családtagoktól és barátoktól is a tippek, hogy május 31-re kiírt kisbabánk vajon mikor dönt úgy, hogy neki elég volt odabenn és jöhet a nagyvilág. Személy szerint hónap közepét, 17-ét érezem befutónak, a legkorábbi tippet pedig édesanyám adta, május 12-ét célba véve. Milyen messze jártunk mindnyájan az igazságtól! 2016. május 4. 1:26 Nem tudom már pontosan, hogy arra ébredtem, hogy pisilnem kell, és a felülés közben folyt el a magzatvizem, vagy előbb folyt és utána keltem, de egyértelműe...
Olvass tovább

Miért hagyod, hogy más mondja meg, hogy neveld a gyereked?

Most, hogy 47 évesen kétszeres nagyi lettem, és látom, hogy min ennek keresztül a gyerekeim, billentyűzetet ragadtam. A kisebbik unokám féléves, a nagy a nagyobbik elmúlt egyéves (ha trendi akarnék lenni, azt írnám: 9210 órás). Tudni kell rólam, hogy 16 évig gyerekekkel éltem a mindennapjaim, kettő saját, s ki tudja hány másé. Felnőttek, jó emberek lettek, nyilván ez nem csak az én érdemem, de talán részem volt benne. A lányom csodálatos anya, mint ti itt mind. Én voltam vele a szülőszobán, én rettegtem vele végig az utolsó perceket és aggódtam az első órát unokámmal...
Olvass tovább

Máig tüske bennem a csecsemős nővérek viselkedése

A Péterfyben szültem Budapesten 2015 szeptember közepén. Elvileg volt szülésfelkészítő tanfolyam a hónap első keddjén, de én egyszer sem voltam. A kórház külseje beleillik a pesti belváros kopott romantikájába. Belülről is elég retró, zöldcsempés, és látszik, hogy a kórház még nem volt belülről felújítva a modern kor igényei szerint. Például nincs elhatárolt látogatói rész, a családok a folyosón, a padokon ülve látogatják babát-mamát, és adott esetben, ha ez a szobatársat nem zavarja, akkor a kórterembe is bemehetnek (engem és a szobatársamat ez nem zavarta). A szülé...
Olvass tovább